Kategori arkiver: Magasin
Løbesko til løbebÃ¥nd – alt du skal vide
Der er så mange gode årsager til at vælge indendørs løb fremfor udendørs samme. Eller [...]
nov
Den perfekte proteinshake
Workoutshake, proteinshake eller bare shake, kært barn har mange navne og de fleste danskere har [...]
nov
9 tips til at blive mere motiveret når du træner hjemme
Det er ikke nemt at holde motivationen når du træner hjemme og er helt alene. [...]
sep
Havsvømning i åbent vand
Alt alt for få mennesker dyrker svømning i åbent vand. De vælger at betale i [...]
1 kommentar
jun
Du kan ikke gemme tænderne bag den veltrænede krop
Arbejder du hårdt i fitnesscenteret flere gange om ugen? Så gør du uden tvivl noget [...]
maj
Lav dit eget træningprogram til romaskine (5 muligheder)
Har du købt en romaskine, eller vil du bare gerne have et træningsprogram til romaskine, [...]
1 kommentar
apr
Tabata-træning for begyndere (4-minutters træning)
Tabata-træning lyder måske fristende hvis du kan lide tanken om at komme i form på [...]
apr
Sådan hjælper fitness dig til at stoppe rygningen
Er du ryger? Så er du ikke alene. En ny undersøgelse fra Hjerteforeningen viser at [...]
mar
House of Cards har boostet salget af romaskiner
(Screenshot fra House of Cards på netflix) Man kan godt være fitness-entusiast og serienørd [...]
mar