Håndvægte
Reebok Gummi Håndvægte 3kg (2 stk.)
Uanset om du er begynder eller har trænet før, er håndvægte rigtig gode til at maksimere muskelmassen, gøre kroppen mere skarp og gøre dig mere muskuløs. Studier indikerer, at workout med håndvægte er det mest effektive træningsredskab.
Fordele ved håndvægte
- Det er et simpelt og fleksibelt træningsværktøj
- Du kan træne hele kroppen
- Hvis du drømmer om et træningsrum derhjemme, er et par vægte et fortrinligt valg
- Når du dyrker fitness med håndvægte, kan du få et fremragende stræk. Hvis du for eksempel træner bænkpres med håndvægte, får du et mere bredt stræk i dit bryst. Dette stræk betyder, at din træning bliver mere effektiv
- Håndvægte kræver ikke særligt meget plads
Video om hvordan du anvender håndvægte
Når man skal lave workout, er det vigtigt, at man ved, hvordan man rigtigst anvender sine håndvægte. Der findes utallige instruktionsvideoer på YouTube. Her viser vi én af dem…
Mere om shoppen Apuls.dk
Apuls.dk er et mindre dansk firma, der har specialiseret sig i det de brænder for: træningsudstyr til fitnessglade danskere. Apuls.dk er kendte for virkelig at leve for kvalitetsudstyr til fitness. Apuls.dk er bosat i Tørring vest for Horsens og leverer til både fitnesscentre og til privatpersoner på deres online butik.
Andre former for styrketræningsudstyr
Vægtskiver
Tilpas din træning
Kettlebells
Populære & nemme
Squat racks
Få styr på stængerne