Håndvægte
Reebok Functional Dumbbell Hex Håndvægte 22,5kg (1 stk)
Uanset om du er novice eller har trænet før, er håndvægte rigtig gode til at styrke muskelmassen, stramme kroppen op og gøre dig mere udholdende. Videnskaben fremhæver, at fitness med håndvægte er det mest effektive træningsredskab.
Fordele ved håndvægte
- Det er et simpelt og fleksibelt træningsværktøj
- Man kan træne alle muskelgrupper
- Hvis du ønsker et hjemmetræningsrum, er et par vægte et optimalt valg
- Når du træner med håndvægte, kan du få et bedre stræk. Hvis du f.eks. dyrker bænkpres med håndvægte, får du et bredere stræk over dit bryst. Dette stræk betyder, at din træning bliver mere effektiv
- Håndvægte fylder ikke i hjemmet
Video om hvordan du bedst bruger håndvægte
Når man skal lave workout, er det afgørende, at man har styr på, hvordan man bedst anvender sine håndvægte. Der eksisterer mange instruktionsvideoklip på YouTube. Her kommer én af dem…
Info om shoppen Apuls.dk
Apuls.dk er en lille dansk virksomhed, der har specialiseret sig i det de lever for: træningsudstyr til workoutglade danskere. Apuls.dk kendes for i høj grad at leve for godt træningsudstyr. Apuls.dk har kontorer i Tørring vest for Horsens og leverer til såvel fitnesscentre som til private på deres shop.
Klik ind på deres hjemmeside her.
Andre former for styrketræningsudstyr
Kettlebells
Populære & nemme
Vægtstænger
Alt til vægtløftning
Squat racks
Få styr på stængerne