HÃ¥ndvægt 3 kg – Chrome

Ligegyldigt om du er novice eller har trænet før, er håndvægte rigtig gode til at skærpe muskelmassen, stramme kroppen op og gøre dig stærkere. Forskning indikerer, at træning med håndvægte er det mest effektfulde træningsredskab.

• Det er et enkelt og fleksibelt træningsværktøj
• Man kan træne hele kroppen
• Hvis du drømmer om et træningsrum derhjemme, er et par vægte et fortrinligt valg
• NÃ¥r du bruger hÃ¥ndvægte, kan du fÃ¥ et fremragende stræk. Hvis du f.eks. træner bænkpres med vægte, opnÃ¥r du et mere bredt stræk i dit bryst. Strækket betyder, at din træning bliver mere virkningsfuld
• HÃ¥ndvægte kræver ikke særligt meget plads

Når man skal lave workout, er det vigtigt, at man har styr på, hvordan man rigtigst gør brug af sine hÃ¥ndvægte. Der eksisterer mange instruktionsvideoer pÃ¥ YouTube. Her kommer én af dem…

Billig Fitness har mere end 10 års ekspertise på fitnessfeltet og er en dansk shop, der virkelig går højt op i fitnessudstyr af høj kvalitet. Billig Fitness har kontorer i Hillerød nord for København og sælger til både fitnesscentre og til private via deres webshop.

Klik ind på deres website her.

Træningsbænk

Træningsstøtte

Squat racks

Få styr på stængerne

Stativer og racks

Hold styr på dit homegym