Håndvægte
Reebok Rubber Handweight DELTA Håndvægte 17,5kg
Uanset om du er begynder eller har motioneret før, er håndvægte rigtig gode til at maksimere muskelmassen, stramme kroppen op og gøre dig mere udholdende. Forskning viser, at træning med håndvægte er det mest virkningsfulde træningsredskab.
Fordele ved håndvægte
- Det er et simpelt og fleksibelt træningsremedie
- Man kan træne alle muskelgrupper
- Hvis du planlægger et hjemmetræningsrum, er et par håndvægte et perfekt valg
- Når du anvender håndvægte, kan du få et mere ideelt stræk. Hvis du f.eks. træner bænkpres med håndvægte, får du et bredere stræk i dit bryst. Dette stræk indebærer, at din workout bliver mere effektfuld
- Håndvægte kræver ikke særligt meget plads
Video om hvordan du træner med håndvægte
Når man skal dyrke fitness, er det af stor betydning, at man mestrer, hvordan man bedst bruger sine håndvægte. Der eksisterer utallige vejledningsvideoer på YouTube. Her ser du én af dem…
Information om shoppen Apuls.dk
Apuls.dk er et mindre dansk firma, der har gjort til deres speciale hvad de går højt op i: træningsudstyr til workoutglade danskere. Apuls.dk kendes for i høj grad at gå højt op i udstyr til fitness af høj kvalitet. Apuls.dk er bosat i Tørring vest for Horsens og afsætter til såvel fitnesscentre som til private på deres shop.
Andre former for styrketræningsudstyr
Vægtskiver
Tilpas din træning
Kettlebells
Populære & nemme
Vægtstænger
Alt til vægtløftning